page_head_Bg

កន្សែងសើមរបស់ស្ត្រីល្អបំផុតចំនួន 12 ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ OBGYN ក្នុងឆ្នាំ 2021

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ ឬថ្ងៃក្តៅខ្លាំងនោះ ដំណោះស្រាយមួយ (បន្ថែមពីលើខ្យល់ចេញចូលល្អ) គឺត្រូវប្រើក្រដាសជូតមាត់ស្ត្រីល្អបំផុត។ ឬអ្វីដែលអ្នកចង់ហៅពួកគេ៖ ទ្វារមាស ទ្វាមាស ឬកន្សែងផ្ទាល់ខ្លួន - អ្នកដឹងហើយ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលម្ចាស់ទ្វាមាសចូលចិត្តយកក្រណាត់ជូតសម្អាតចោលច្រើនប្រភេទ៖ ប្រសិនបើពួកគេមករដូវ ហើយមានការលេចធ្លាយ ប្រសិនបើពួកគេចង់ប្រើវាក្រោយពេលរួមភេទ ទោះបីជាពួកគេបានស្លៀកខោ ឬខោជើងវែងរោមចៀមក្រាស់ក៏ដោយ (អ្នកដឹងទេ) . មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ - វាស្ថិតនៅចន្លោះអ្នក និងទ្វាមាសរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើជូតសើម មានរឿងសំខាន់មួយចំនួនដែលត្រូវដឹង។ ដូច្នេះហើយ យើងបានពិភាក្សាជាមួយរោគស្ត្រីនូវព័ត៌មានអ្វីខ្លះដែលយើងត្រូវដឹងនៅពេលទិញ និងប្រើប្រាស់ក្រដាសជូតមាត់របស់ស្ត្រី។
រឿងដំបូងគឺ៖ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការជូតដើម្បីរក្សាទ្វាមាស និងទ្វារមាសរបស់អ្នកឱ្យស្អាតនោះទេ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមកហើយថា ទ្វារមាសគឺជាសរីរាង្គដែលលាងសម្អាតដោយខ្លួនឯង ហើយការបញ្ចូលផលិតផលសម្អាតគ្រប់ប្រភេទអាចរំខានដល់តុល្យភាព pH របស់វា វេជ្ជបណ្ឌិត Jennifer Conti ដែលជាគ្រូពេទ្យសម្ភព និងសម្ភព និងជាអ្នកប្រឹក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបសម្រាប់សម្ភពបានប្រាប់ Glamour ។ នាងបាននិយាយថា “ទ្វារមាសរបស់អ្នកមានតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋានធម្មជាតិ ហើយអ្នកមិនត្រូវការផលិតផលដើម្បីធ្វើបែបនេះទេ”។
លើសពីនេះទៀត ទោះបីជាពេលខ្លះយើងអាចធុំក្លិនញើស ឬក្លិនស្អុយក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្លិនទាំងនេះគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុង (ប្រសិនបើក្លិនកាន់តែមានក្លិនស្អុយ ឬអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកមានភាពមិនប្រក្រតី វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យសម្ភព ឬរោគស្ត្រី ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក)។ Conti បានប្រាប់ Glamour ថាវប្បធម៌របស់យើងបន្តនូវសញ្ញាណនៃប្រដាប់ភេទស្ត្រី "កខ្វក់" ដែលពិតជាមិនពិត។ នាងបាននិយាយថា "សង្គមបានបង្រៀនយើងឱ្យជឿថាក្លិន និងការបញ្ចេញទឹករំអិលពីទ្វារមាសធម្មជាតិរបស់យើងគឺមិនធម្មតា ដូច្នេះយើងបានបង្កើតឧស្សាហកម្មទាំងមូលដើម្បីបន្តធ្វើឱ្យមានជំនឿដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ... ទ្វារមាសរបស់អ្នកមិនគួរមានក្លិនដូច geranium ឬគ្រាន់តែបោកសម្លៀកបំពាក់ទេ"។
ទ្វាមាស និងទ្វាមាស ជារឿយៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ជំនួសគ្នា វាពិតជាផ្នែករាងកាយខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ទ្វារមាសគឺជាបំពង់ដែលនាំទៅដល់ស្បូន ហើយទ្វាមាសដែលព័ទ្ធជុំវិញមានផ្ទុកនូវសរីរាង្គខាងក្រៅទាំងអស់របស់អ្នក ដូចជា labia គ្លីតូរីស ការបើកបង្ហួរនោម និងទ្វារមាស។ នៅពេលដែលអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពនិយាយថា អ្នកមិនគួរប្រើផលិតផលដូចជា Douches នោះទេ គឺដោយសារតែពួកវាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកប្រើអ្វីនៅខាងក្នុងនោះទេ វាគួរតែមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់រាងកាយ និងរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះទ្វារមាស ហើយទ្វារមាសក៏មិនមានដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើផលិតផលខាងក្នុង អ្នកមានហានិភ័យក្នុងការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬបាក់តេរីទ្វារមាស ដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៃ pH (រោគសញ្ញា BV រួមមានទឹករំអិលពណ៌ស ឬពណ៌ប្រផេះ រមាស់ និងក្រហាយ និងក្លិនត្រី)។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលិតផលស្បែកត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពជាង (សម្រាប់តែឯកសារយោងប៉ុណ្ណោះ យើងប្រើពាក្យ "សុវត្ថិភាព" ពីព្រោះរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា និងឆ្លើយតបទៅនឹងសារធាតុផ្សំមួយចំនួនក្នុងវិធីផ្សេងៗគ្នា) - នេះជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីណែនាំឱ្យប្រើក្រណាត់ជូតសើមសម្រាប់ស្ត្រីជំនួសឱ្យការលាងជម្រះវត្ថុរាវ និងវត្ថុផ្សេងៗទៀត .
វេជ្ជបណ្ឌិត Kim Langdon អ្នកស្រុកនៅ Medzino បានផ្តល់យោបល់ថា កន្សែងសើមសម្រាប់ស្ត្រីល្អបំផុតរបស់ Glamour គឺ "hypoallergenic, គ្មានក្លិនក្រអូប, គ្មានការអភិរក្ស, pH អព្យាក្រឹត និងគ្មានប្រេង ឬជាតិអាល់កុល" ។ កុំអោយទីផ្សារបោកបញ្ឆោតអ្នក៖ ប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលនៅលើស្លាកដែលនិយាយថា "ការគ្រប់គ្រងក្លិន" ។ Langdon បាននិយាយថា "អ្វីក៏ដោយដែលនិយាយថា "ការគ្រប់គ្រងក្លិន" គឺក្លែងក្លាយប្រសិនបើវាមានសារធាតុគីមីពិសេសដែលត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីបំបាត់ក្លិន។ ជាមួយនឹងចំណុចទាំងអស់នេះនៅក្នុងចិត្ត ខាងក្រោមនេះជាវិធីថែទាំស្ត្រីមួយចំនួនដែលត្រូវបានអនុម័តដោយសម្ភព និងរោគស្ត្រី។
ផលិតផលទាំងអស់នៅលើ Glamour ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកកែសម្រួលរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកទិញទំនិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់លក់រាយរបស់យើង យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារសមាជិក។
ត្រូវបានណែនាំដោយ Conti កន្សែង hypoallergenic របស់ Maude គឺមិនមានក្លិនក្រអូប មាន pH មានតុល្យភាព និងអាចជីកំប៉ុសបាន។ គ្រាន់​តែ​បន្ថែម​ទឹក អ្នក​អាច​ទទួល​បាន​ក្រដាស​សើម ១០ ប្រភេទ ដែល​ស័ក្តិសម​ជាង​សម្រាប់​ស្បែក​ងាយ​ប្រតិកម្ម។ អ្នករិះគន់ចូលចិត្តកន្សែងធ្វើដំណើរដែលបានបង្ហាប់ (នឹងមិនលេចធ្លាយ!) ព្រោះវាមានទំហំធំ និងប្រើប្រាស់បានយូរជាងកន្សែងស្តង់ដារ។
ក្រដាសជូតមាត់ Rael មិនមានជាតិអាល់កុល ប៉ារ៉ាបិន និងទឹកអប់សិប្បនិម្មិតទេ ហើយត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ក្រដាសជូតមាត់ទាំងនេះមានសារធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិដូចជា aloe vera និងចំរាញ់ចេញពី camellia ក៏ដូចជាចំរាញ់ចេញពីផ្លែក្រូចថ្លុង ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងក្លិនម៉ូតតាមបែបធម្មជាតិបាន។ ទទួលបានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត Felice Gersh អ្នកជំនាញរោគស្ត្រី ស្ថាបនិក និងជានាយកនៃក្រុមវេជ្ជសាស្ត្រ Irvine Comprehensive, Rael body wipes គឺជាផលិតផលដែលងាយស្រួលធ្វើដំណើរ។ នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកផលិតផលដែលមានតុល្យភាព pH និងធម្មជាតិ ដំណោះស្រាយក្លិនដែលមានសុវត្ថិភាពជាង។
Lola គឺជាម៉ាកល្បីសម្រាប់ tampons សរីរាង្គ និងបរិស្ថាន (និងគុណភាពខ្ពស់!) ហើយក៏ផលិតក្រដាសជូតមាត់ស្អាតផងដែរ។ អរគុណចំពោះគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់ កន្សែងកប្បាស 100% របស់ Lola គឺជាដំណោះស្រាយដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបរាងថ្មីគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។ Corina Dunlap ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានជួយបង្កើតពួកវា បានប្រាប់ Glamour ថា ក្រដាសជូតមាត់ "បំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងអស់៖ សារធាតុលាងសម្អាត hypoallergenic នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ pH នៃស្បែក និងមិនមានក្លិនសិប្បនិម្មិត - យើងប្រើសារធាតុចម្រាញ់ចេញពី honeysuckle ធម្មជាតិស្រាល ដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត សម្រាប់ការប្រើប្រាស់លើស្បែក នឹងមិនរំខានដល់អ័រម៉ូនទេ ហើយការប្រើម្តងហើយម្តងទៀតនឹងមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតឡើយ។ ការវេចខ្ចប់តែមួយគត់នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Jessica Shepard ផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ SweetSpot Labs wipes ពីព្រោះក្រដាសជូតមាត់ដែលមានតុល្យភាព pH ទាំងនេះគ្មានក្លិន និងមិនមានគ្លីសេរីន ស៊ុលហ្វាត អាល់កុល ប៉ារ៉ាបែន សារធាតុថែរក្សា MIT និងអាស៊ីត phthalic អំបិល។ លើសពីនេះ ពួកវាមានសាច់ឆៅ និងគ្មានភាពឃោរឃៅ។ កញ្ចប់ 30 ដុំនេះងាយស្រួល ហើយក្រដាសជូតមាត់អាចបំប្លែងសារជាតិបាន។
Good Clean Love ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ប្រេងរំអិល aloe vera សរីរាង្គ ផ្តល់នូវការជូតសម្អាតផ្ទាល់ខ្លួន ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ អ្នកគង្វាលណែនាំសារធាតុទាំងនេះ ព្រោះវាមិនមានជាតិអាល់កុល និងប៉ារ៉ាបែន ហើយពួកគេមានតុល្យភាព hypoallergenic និង pH ។ FYI, ទាំងនេះមានក្លិនក្រអូបស្រាលនៃកាកាវ, ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងក្លិន, ទាំងនេះប្រហែលជាមិនសម្រាប់អ្នក!
Honey Pot គឺជាម៉ាកយីហោដែលមានបេសកកម្មបង្កើតផលិតផលអនាម័យដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិជាមួយនឹងក្រដាសជូតមាត់ធម្មជាតិទាំងអស់ដែលមានតុល្យភាព pH និងគ្មានសារធាតុគីមី ប៉ារ៉ាបេន សារធាតុបង្កមហារីក និងស៊ុលហ្វាត។ ពួកគេក៏ត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយ oatmeal បន្ធូរអារម្មណ៍, សំណើម acai berry និង chamomile ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ នេះគឺជាម៉ាកមួយផ្សេងទៀតដែល Shepherd ណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកកន្សែងដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។
Attn: ក្រដាសជូតមាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Grace ត្រូវបានផលិតចេញពីទឹក 99% ដែលប្រហែលជានៅជិតបន្ទប់ទឹកដែលអ្នកទទួលបានជាមួយនឹងក្រដាសជូតមាត់ដែលប្រើរួច។ ត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Barbara Frank ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព និងរោគស្ត្រី (អ្នកទទួល៖ អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដរបស់ Grace) ក្រដាសជូតមាត់ទាំងនេះមិនមានសារធាតុក្លរីន ស៊ុលហ្វាត ទឹកអប់សំយោគ ឡេ និងជ័រ ហើយមានតុល្យភាព hypoallergenic និង pH ។ លើសពីនេះ ពួកវាត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយ aloe vera (ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក) និងមានក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺធម្មជាតិស្រាល។
គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព និងរោគស្ត្រី Sherry Ross បានប្រាប់ Glamour ថា "ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំប្រើក្រដាសជូតសម្អាតដែលមានតុល្យភាព pH របស់ Uqora ។ ខ្ញុំចូលចិត្តថា ពួកវាគ្មានក្លិនក្រអូប ជាតិអាល់កុល សារធាតុពណ៌ ប៉ារ៉ាបិន និងសារធាតុគីមីធម្មជាតិដែលអាចបំផ្លាញរាងកាយបាន។ វត្ថុ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកក្រដាសជូតសម្អាតដែលមិនមានក្លិនក្រអូប និងជាតិអាល់កុល ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ជូត​របស់ Uqora ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ដោយ​មិន​បារម្ភ​ពី​ការ​រលាក​ឡើយ»។
បន្តិចទៀត អ្នកអាចសាកល្បងប្រើក្រដាសជូតមុខ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Sophia Yen នាយកប្រតិបត្តិ និងជាសហស្ថាបនិកនៃ Pandia Health បានប្រាប់ទស្សនាវដ្ដី Glamour ថា នាងណែនាំឱ្យប្រើក្រដាសជូតមុខដែលមានសារធាតុ aloe-infused សម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម ជំនួសឱ្យការជូតមុខគ្រប់ប្រភេទ ព្រោះជាទូទៅគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពជាងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ។ លើសពីនេះទៀត aloe vera ប្រេងដូង និងវីតាមីន E អាចធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
ក្រដាសជូតមាត់ទាំងនេះមិនមានផ្ទុកសារធាតុគីមីធ្ងន់ធ្ងរដូចជា សារធាតុ bleach, ថ្នាំជ្រលក់ ឬថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតទេ ហើយរូបមន្តដែលគ្មានក្លិនក្រអូបគឺស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ Ob-gyn និងអ្នកជំនាញខាងការមានកូន វេជ្ជបណ្ឌិត Lucky Sekhon ណែនាំក្រដាសជូតមាត់ដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិទាំងនេះជាជម្រើសស្អាត និងមានសុវត្ថិភាព។
បាទ អ្នក​អាច​ប្រើ​ក្រដាស​ជូត​មាត់​ដ៏​ស្និទ្ធស្នាល​ទាំង​នេះ​បន្ទាប់​ពី "ស្នេហា" ឬ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ហាត់​ប្រាណ ឬ​ការ​មក​រដូវ។ ក្រដាសជូតមាត់ដែលអាចលាងសម្អាតបានទាំងនេះត្រូវបានណែនាំដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត សេខុន ហើយអាចប្រើប្រាស់បានគ្រប់ពេលដែលអ្នកត្រូវការសម្អាតដោយមិនបារម្ភពីសារធាតុដែលរំខាន។ ក្រដាសជូតមាត់ដែលមានតុល្យភាព pH ទាំងនេះមិនមានជាតិប៉ារ៉ាបេន ជាតិអាល់កុល ក្លរីន និងសារធាតុពណ៌ គ្មានក្លិនក្រអូប និងត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ពួកគេ​ក៏​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​បរិស្ថាន និង​អាច​បំផ្លិចបំផ្លាញ​បាន​ផងដែរ។
Cora Essential Oil Bamboo Wipes មានតុល្យភាព pH និងមិនមានធាតុផ្សំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជា គ្លីសេរីន ក្លិនក្រអូប ជាតិអាល់កុល ប៉ារ៉ាបិន ស៊ុលហ្វាត សារធាតុពណ៌ សារធាតុ bleach និង phenoxyethanol ។ ត្រូវបានណែនាំដោយ Sekhon ក្រណាត់បិទជិតរបស់ Cora មានភាពងាយស្រួលជាពិសេសព្រោះវាត្រូវបានខ្ចប់ជាលក្ខណៈបុគ្គល ដូច្នេះអ្នកអាចដាក់បំណែកមួយចំនួននៅក្នុងកាបូប កាបូបហាត់ប្រាណ ឬសូម្បីតែកាបូបក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរដោយមិនខ្វល់ពីការយកកន្លែងទំនេរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍រសើបខ្លាំង សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺធម្មជាតិទាំងនេះ។
© 2021 Condé Nast ។ រក្សា​រ​សិទ្ធ​គ្រប់យ៉ាង។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់គេហទំព័រនេះ អ្នកទទួលយកកិច្ចព្រមព្រៀងអ្នកប្រើប្រាស់ និងគោលការណ៍ឯកជនភាព របាយការណ៍ខូគី និងសិទ្ធិឯកជនភាពរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ារបស់អ្នក។ ជាផ្នែកមួយនៃភាពជាដៃគូសហការរបស់យើងជាមួយអ្នកលក់រាយ Charisma អាចទទួលបានផ្នែកនៃការលក់ពីផលិតផលដែលបានទិញតាមរយៈគេហទំព័ររបស់យើង។ បើគ្មានការអនុញ្ញាតជាលាយលក្ខណ៍អក្សរជាមុនពី Condé Nast សម្ភារៈនៅលើគេហទំព័រនេះអាចមិនត្រូវបានចម្លង ចែកចាយ បញ្ជូន រក្សាទុកក្នុងឃ្លាំងសម្ងាត់ ឬប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀតឡើយ។ ការជ្រើសរើសការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 28-08-2021